다리 꼬고 앉기, 짝다리 짚기, 거북목 등 올바르지 않은 자세를 교정하는 데 필라테스는 최적의 운동이다. 뼈 마디마디, 근육 하나하나에 집중하기 때문이다. 건강은 되찾고, 아름다움은 덤이다.■ editor 백솔미 photographer 황인철(Square Studio) 필라테스는 생활습관처럼 여기는 게 중요하다운동이라는 인식보다 생활 습관처럼 여기는게 중요 최예지(26) 강사는 사격 선수 시절 허리와 어깨의 고질적인 부상으로 재활을 반복했다. 이때 필라테스를 병행하면서 기대 이상으로 호전됐다. 하지만 선수 생활을 이어가기에는 부담이
‘고품질의 기구를 합리적인 가격’에 제공하는 한국 필라테스에서 연말연시를 맞아 역대급 할인 이벤트와 무료 도면 서비스를 제공하며 기구 필라테스 센터 창업주 지원에 나선다고 밝혔다. 한국 필라테스는 ‘초특급 할인 이벤트’를 통해 올해의 마무리까지 리포머, 캐딜락, 캐포머 등 전 제품을 최소 8% ~ 최대 28%까지 특가로 판매한다. 또한 점핑보드, 리포머박스 등의 액세서리를 최저가로 구성해 세트 구성의 부담까지 낮출 예정이다. 이뿐만 아니라 상담 후 설치 공간 실측을 통해 현장에 맞춰 기구를 배치하는 ‘무료 도면 서비스’도 진행한다.
